Babyinfo.nl - Alles wat je wilt weten over vruchtbaarheid, zwangerschap, bevalling en het eerste jaar van je baby.
Zwanger worden
Zwanger
Geboorte
Jij &...
WIJ Babywinkel
WIJ Feestwinkel
WIJ Fotoservice
WIJ Mediawinkel
Video
Podium onlineVraag en aanbodForumGeboortekaartje sturenBabyfoto'sZwangerfoto'sKlik & Win!Mijn gegevensChatbox
babyinfo.nl kinderinfo.nl
     

20 weken zwanger

Gefeliciteerd! Je bent nu op de helft van je zwangerschap. De goed zichtbare buik zorgt ervoor dat je veel reacties uit je omgeving krijgt. Wordt je hulp aangeboden bij het dragen van zware dingen, staat men voor je op in de bus, maak er dan gebruik van. Het kan nooit kwaad om je lichaam te sparen!

Meten en wegen
Je baby maakt wel 200 bewegingen per dag. Die voel je natuurlijk niet allemaal, maar als je baby goed wakker is en jij juist rustig ligt, voel je 'm nu waarschijnlijk toch goed. 24 cm lang is je baby nu en de 'weegschaal' geeft 300 gram aan.

Duizelig?
Er stroomt nu heel wat extra bloed door je lichaam. Dat ook plotseling uit je hersenen kan wegstromen als je bijvoorbeeld snel opstaat. Dat kan dan duizeligheid veroorzaken. Ook een te warme omgeving voelt nu niet prettig, zorg liever voor voldoende buitenlucht. Ben je regelmatig duizelig en/of val je (bijna) flauw, vertel het dan aan je verloskundige, je zou last van bloedarmoede of ijzergebrek kunnen hebben.

De tweede echo
Na de eerste termijnecho bij 8-14 weken zwangerschap wordt nog een tweede echo vergoed via de basisverzekering. Dat betekent dat veel ernstige afwijkingen kunnen worden opgespoord. Je kunt dan voor de keus voor abortus komen te staan of je bent in ieder geval voorbereid op een niet helemaal gezond kind. Voor de meeste zwangeren is deze tweede echo echter gewoon fijn om je kind te zien en wie weet het geslacht te weten te komen. Weet dat het niet verplicht is om deze echo te laten doen.

Jongetje of meisje?
In de twintigste week heeft zich bij jongetjes al duidelijk een piemeltje gevormd. Voor artsen en echoscopisten is dat duidelijk te zien. Als je wilt weten of je een zoon of dochter krijgt, kun je vragen of de echoscopist je het geslacht wil laten zien. Dan moet je kind natuurlijk wel een beetje meewerken daarbinnen, en niet de beentjes koppig bijeenhouden!

Rugpijn
Doordat de gewrichten rond je bekken wat losser worden en je buik dikker, raak je wat uit balans. Als vanzelf ga je dat compenseren door je schouders naar achteren te trekken en je buik naar voren te steken. En dat verergert je rugpijn. Een goede houding helpt rugpijn voorkomen of verminderen. Aarzel niet om bijvoorbeeld een mensendiecktherapeut te raadplegen. Je hebt nog even te gaan immers!

   

 Praktische tips

Als jij beweegt, schommel je je baby in slaap. De meeste bewegingen zul je dus voelen als jij rustig (in bed) ligt.
 
Een doek om je buik staat niet alleen leuk, hij geeft je dikker wordende buik ook wat extra steun.
 
Staalpillen (tegen ijzergebrek) kunnen obstipatie veroorzaken. Zorg voor voldoende lichaamsbeweging en drink veel water!


Nu ook interessant
Ook in de andere perioden en rubrieken van Babyinfo.nl vind je artikelen die interessant zijn in de twintigste week van je zwangerschap. Hieronder vind je er een aantal, die we je willen aanbevelen.

Erkenning
Als biologische vader ben je niet automatisch ook de officiële vader van je kind. Dat is alleen het geval als je met de moeder van je kind bent getrouwd. Ben je niet getrouwd, dan zal je je kind moeten erkennen.

Keuze achternaam
Sinds 1 januari 1998 mag je zelf bepalen welke achternaam je kind krijgt. Hieraan zijn echter een aantal regels verbonden. Deze regels zijn door de overheid wettelijk vastgelegd. In dit artikel lees je welke regels dat zijn.
 
 
Hotspot van de Maand
Picture: je cottage midden in de bossen van Noord-Limburg. Ideaal voor het maken van fiets- en wandeltochten in combinatie met urenlang plezier bij Center Parcs zelf…

  ©2012 WIJ Special Media. Alle rechten en typefouten voorbehouden.
Privacy Policy | Vrijwaring | Copyright | Colofon | Adverteren