Deze week heb je kans om zwanger te worden. Ergens tussen
de 9e en 14e dag na de eerste dag van je laatste menstruatie
is er de grootste kans dat een eitje bevrucht wordt. Maar
omdat niet iedere menstruatiecyclus hetzelfde is, is er een
uitloop naar voren en achteren mogelijk.
Verplicht
vrijen
Wil je graag zwanger worden, dan wordt seks anders. Aan de ene
kant heel spannend (zou het deze keer 'raak' zijn?), maar als
je al een tijdje probeert zwanger te worden, kun je het ook
als een 'verplicht nummer' gaan zien. Het is moeilijk, maar
in dat geval is het misschien wel zo ontspannend er eens een
maandje niet 'voor te gaan'...
Uitrekendatum berekenen
Hoe bepaal je nu
de datum waarop je kindje zal worden geboren? De Duitse
gynaecoloog Naegele heeft daarvoor een handige methode bedacht.
Stel met behulp van zijn regel de vermoedelijke verjaardag van
je kindje vast!
Wachten op de eisprong
De eicel die straks bevrucht kan gaan worden, rijpt nu nog in
een van je beide eierstokken. Dat doet ze in een met vocht gevuld
blaasje (follikel genaamd), zo groot als een kers. Tijdens de
eisprong, waarschijnlijk aan het eind van deze week, barst
het blaasje open en komt de eicel in de eileider terecht. Daar
kan ze dan de komende vier tot zes uur in leven om bevrucht
te kunnen worden...
De poort gaat open!
Het grootste deel van de maand is je baarmoedermond afgesloten
met een slijmprop. Alleen tijdens de dagen rond de ovulatie
(eisprong) wordt dat slijm waterig en kunnen zaadcellen erdoor.
Die blijven zo'n 48 uur in leven. Te vroeg vrijen kan dus effect
hebben!
Kaneel
De deskundigen zijn het er nog niet helemaal over eens. Maar
het vermoeden bestaat dat kaneel, of liever gezegd de stof coumarine
die erin zit, schadelijk
is voor je ongeboren baby. Af en toe een snufje kaneel kan geen
kwaad, maar ben je verslaafd aan speculaas of ontbijtkoek, pas
daar dan de eerste drie maanden mee op. Daarin zit veel kaneel
verwerkt.
Praktische tips
Je wilt natuurlijk zo snel mogelijk zwanger raken. Schrijf je in voor de speciale nieuwsbrieven die Babyinfo.nl hierover één keer per kwartaal verstuurd, zodat je op de hoogte blijft van al het nieuws, tips en andere relevante informatie.
Het moment van je eisprong kun je door temperaturen
bepalen. Je lichaamstemperatuur ligt dan namelijk enkele
tienden van een graad hoger.
Meteen na het stoppen met de pil kun je zwanger worden.
Dat je cyclus eerst op gang moet komen, is een fabeltje
(al kan het soms wel even duren natuurlijk).
Bij de drogist en apotheek zijn ook testen te koop waarmee
je je vruchtbare dagen kunt helpen bepalen.
Nu ook interessant
Ook in de andere perioden en rubrieken van Babyinfo.nl vind
je artikelen die interessant zijn in de tweede week van
je zwangerschap. Hieronder vind je er een aantal, die we
je willen aanbevelen.
Erfelijke
aanleg Het DNA in je chromosomen en in de chromosomen
van je partner bepaalt welke eigenschappen je kindje
zal krijgen. Van allebei erft je baby precies de helft.
Er zijn miljoenen verschillende erfelijke factoren.
Veranderingen
in je spijsvertering
Als je zwanger bent, werkt je spijsvertering efficiënter.
Je lichaam haalt meer uit je voeding dan voorheen.
In de eerste drie maanden zal je lichaam een voorraadje
gaan aanleggen van voedingsstoffen en vetten. Welke
voedingsstoffen heb je nu extra hard nodig in deze
periode?
Zwanger
worden op
latere leeftijd Zwanger zijn en bevallen is een topsport, waarvoor
je lichaam in goede conditie moet zijn. Naarmate je
ouder wordt, neemt de kans op problemen steeds meer
toe. Welke risico's zijn er precies en wat kun je
doen om je zwangerschap zo goed mogelijk te laten
verlopen?
Blader ook eens door de volgende
rubriek en artikelen als je meer wilt weten over het
toekomstige sterrenbeeld van je kindje, of als je
denkt dat je wel eens zwanger zou kunnen zijn van
een meerling:
Hotspot van de Maand
Picture: je cottage midden in de bossen van Noord-Limburg. Ideaal voor het maken van fiets- en wandeltochten in combinatie met urenlang plezier bij Center Parcs zelf…
