Kraamtijd
Je kraamtijd begint meteen na je bevalling. In deze periode leer je je baby kennen en herstel je van je bevalling. Officieel duurt je kraamtijd zes weken, maar het is heel normaal als je langer nodig hebt om weer in conditie te komen en te wennen aan het moederschap.

Je baby verzorgen in de kraamtijd
Tijdens de kraamtijd leer je van de kraamverzorgende hoe je je baby het beste kunt verzorgen. Ook houdt zij de ontwikkeling van je kind goed in de gaten.

Herstellen na de bevalling
In de kraamtijd kan je lichaam zich herstellen van de bevalling. Je kunt wel last hebben van kraamkwaaltjes. Naweeën, pijn bij het plassen en stuwing zijn een aantal van deze klachten. In dit hoofdstuk lees je alles over deze en meer lichamelijke ongemakken.

Kraamzorg
Wat kun je verwachten van je kraamverzorgster? Hoeveel uren kraamzorg krijg je? En wat doe je als je niet tevreden bent over je kraamverzorgster?

Kraamvisite
Kraamvisite is leuk, maar kan ook erg vermoeiend zijn. Hier lees je hoe je het kraambezoek in goede banen leidt. Of ga je liever voor een kraamfeest?

Kraamtips
In de kraamtijd kan je lichaam zich herstellen van de bevalling. Je kunt wel last hebben van kraamkwaaltjes. Naweeën, pijn bij het plassen en stuwing zijn een aantal van deze klachten. In dit hoofdstuk lees je alles over deze en meer lichamelijke ongemakken.
Hoe ga je om met je huilende baby? Wat doe je als borstvoeding niet lukt? Wanneer mag je met je kind naar buiten? Kraamverzorgenden geven hun tips.

Zorg & Kraamtijd
Voor kraamzorg betaal je per dag een eigen bijdrage. Hoe hoog deze is, hangt af van de soort zorg die je wilt en je zorgverzekeraar. Het kraampakket valt onder de aanvullende verzekering.