 Het
voeden van een tweeling
Alsof de keuze tussen
borstvoeding en flesvoeding nog niet lastig genoeg is: na
de geboorte van een meerling word je ook nog eens gedwongen
om te bedenken hoe je twee kindjes tegelijkertijd kunt voeden.
Om je te helpen, een aantal tips.
Borstvoeding
 Hoewel
het op het eerste gezicht misschien heel lastig lijkt, is
het goed mogelijk om twee baby’s op hetzelfde moment
de borst te geven. Zo kun je twee baby’s tegelijk voeden
door ze allebei, met hun voetjes naar achter, langs je beide
zijden te leggen.
In deze voedingshouding
is het handig om twee kussentjes te gebruiken, zodat je niet zelf
het gewicht van beide kindjes hoeft te tillen. Neem daarom bij het
voeden plaats op een stoel met een brede zitting of op de bank.
Nog handiger is het zogenaamde hoefijzerkussen, dat je helemaal
om je lichaam heen kunt vouwen.
 Als
deze eerste houding je niet bevalt, kun je ook proberen om je kindjes
gekruist aan de voorkant te voeden. Het lichaam van je ene kindje
steunt daarbij voor een deel op het lichaam van het andere. Allebei
liggen ze met hun hoofdje in de holte van je elleboog. Met je handen
ondersteun je en positioneer je je kindjes, zodat ze goed bij je
tepels kunnen.
Ook in deze houding is het erg fijn om een kussen te gebruiken.
Dan kun je beter rechtop blijven zitten en liggen je kindjes en
jouw armen op een zacht oppervlak.
Een combinatie van deze twee manieren is natuurlijk ook mogelijk.
Je kunt dus ook de één aan de voorkant en de ander
met zijn beentjes naar achteren leggen. Waarschijnlijk ontdek
je al snel welke methode je het prettigst vindt. Natuurlijk kun
je ervoor kiezen om je baby’s na elkaar te voeden. Bedenk
dan wel dat je twee keer keer zoveel tijd kwijt bent met voeden.
Je hoeft overigens niet bang te zijn dat
je niet genoeg melk hebt om beide kindjes te voeden. Bij vrouwen
die zijn bevallen van een tweeling worden de borsten dubbel gestimuleerd,
zodat je beide kindjes de borst kunt geven.
Flesvoeding
Je kunt er ook voor kiezen om je kindjes met de fles te voeden.
Een groot voordeel hiervan is dat een ander je kan helpen bij
het voeden. Als je alleen bent, is het handig om je baby’s
naast elkaar in een stoeltje te zetten en er zelf tussenin te
gaan zitten, terwijl je ze de fles geeft.
Ook kun je één van je kindjes op schoot
nemen en het andere op een kussen naast je leggen. Zorg er dan
voor dat je niet steeds dezelfde baby bij je neemt. Als je kinderen
wat groter zijn, kun je ze samen op schoot nemen. Terwijl ze elk
op één van je benen zitten, leunen ze met hun rug tegen je borst.
De borst en de fles
Tenslotte kun je nog besluiten om je baby’s afwisselend de
borst en de fles te geven. Dat is vooral handig wanneer iemand
je bij het voeden kan helpen. Terwijl jij je ene kindje de borst
geeft, kan de ander je tweede baby de fles geven. Ook hierbij
is het belangrijk dat je niet telkens dezelfde baby bij je neemt.
Zorg er dus voor dat de baby die bij de eerste voeding de borst
krijgt, bij de tweede voeding het flesje krijgt en zo verder.
Lees verder over meerlingen:
|
