De eerste bewegingen
Zo tussen de zestiende en de twintigste week kan je het eerste teken van leven verwachten. Voor veel vrouwen is dit een grandioos moment, waarop ze het gevoel hebben dat er nu echt contact is met de nieuwkomer. Na die eerste bewegingen, zul je merken dat ze daarna bijna elke dag terugkomen.

De eerste veranderingen
In de eerste weken na de bevruchting is er aan de buitenkant van je lichaam nog niets te zien, terwijl van binnen de ontwikkelingen zich in sneltreinvaart voltrekken. Zelf voel je vaak ook duidelijk dat je anders in je vel zit dan normaal. Zo kun je wat vermoeider zijn dan anders, of last hebben van misselijkheid.

Een depressie na de bevalling
Sommige vrouwen voelen zich na de geboorte van hun baby emotioneel niet zo stabiel. Ze kunnen last krijgen van stemmingswisselingen, variërend van onschuldige kraamvrouwentranen tot een meer ernstige postpartum depressie. Hier lees je wat een depressie precies is, wat de oorzaken ervan zijn en waar je terecht kunt voor hulp.

Harde buiken
In de tweede helft van je zwangerschap begint je baarmoeder te oefenen voor de bevalling. De spieren van je baarmoeder trekken zo nu en dan even samen en bereiden zich zo voor op de weeën. Tijdens deze oefenweeën voelt je buik strak en hard aan. De eerste echte harde buiken doen zich voor vanaf de zesde maand van je zwangerschap.

Hyperventilatie
Sommige vrouwen krijgen tijdens hun zwangerschap of bevalling last van hyperventilatie. Als je hyperventileert, lijkt het alsof je geen adem meer krijgt: je hebt last van duizeligheid, misselijkheid en tintelingen of een verdoofd gevoel in je vingers en tenen. Daarnaast voel je je waarschijnlijk erg licht in je hoofd en kun je soms niet scherp meer zien.

Kraamtijd moeder
Hoe lang blijf je na de bevalling nog vloeien? Wat zijn naweeën? En wat kun je doen tegen pijn bij het plassen? In de eerste week na de bevalling heb je last van een groot aantal kraamkwalen. Waardoor worden ze veroorzaakt en wat kun je ertegen doen?

Meerling zwangerschap
Het verschilt erg hoe vrouwen de zwangerschap van een meerling ervaren. Wat dat betreft is er weinig verschil tussen een 'gewone' zwangerschap en een meerlingzwangerschap. Toch kun je zeggen dat een meerlingzwangerschap over het algemeen als vermoeiender en zwaarder wordt ervaren dan de zwangerschap van een eenling.

Oefeningen tijdens je zwangerschap
Je kunt je lichaam tijdens je zwangerschap trainen, zodat het beter in staat is om een kindje te dragen. Met behulp van simpele oefeningen kun je bijvoorbeeld je rug en bekkenbodemspieren sterker maken. Daarnaast zijn er diverse oefeningen, die je helpen om jezelf voor te bereiden op de bevalling.

Roken tijdens je zwangerschap
Waarschijnlijk zul je tijdens je zwangerschap zo veel mogelijk dingen willen doen, die goed zijn voor je baby. Eén van de dingen die je tijdens je zwangerschap eigenlijk absoluut zou moeten laten, is roken. Roken is namelijk niet alleen schadelijk voor jezelf, maar ook erg slecht voor je baby. Wat zijn nu precies de gevolgen voor je baby en hoe stop je met roken?

Schadelijke stoffen
Dat tabaksrook, alcohol en drugs schadelijk zijn voor je ongeboren kindje, kun je ook zelf wel bedenken. Tijdens je zwangerschap sta je echter plotseling ook stil bij allerlei andere zaken die een risico voor jou en je baby zouden kunnen zijn. Mag je met een zwangere buik eigenlijk naar de sauna of onder de zonnebank? Zijn schoonmaakmiddelen en insecticiden gevaarlijke stoffen?

Seks tijdens je zwangerschap
Het is heel goed mogelijk om ook tijdens je zwangerschap seks te hebben met je partner. Je baby loopt er geen gevaar door. Om je fantasie alvast wat te prikkelen, presenteren we een aantal standjes, die heel comfortabel zijn met een zwangere buik.

Tandarts en zwangerschap
Onder invloed van je hormonen kun je tijdens je zwangerschap last krijgen van je tandvlees en je gebit. Daarom is het verstandig om in deze periode wat extra aandacht te besteden aan de verzorging van je mond. Ga tijdens je zwangerschap dan ook minstens één keer naar de tandarts om je gebit te laten controleren.

Zwangerschapscursussen
Er is een groot aanbod van zwangerschapscursussen. Niet alleen de methode die wordt toegepast is verschillend, ook de frequentie waarmee de cursussen worden gegeven, de grootte van de groep cursisten, de intensiteit van de begeleiding en - ook erg belangrijk - de kosten per les willen onderling nog wel eens aanzienlijk verschillen. Babyinfo heeft een groot aantal verschillende cursussen voor je op een rijtje gezet.

Zwangerschapsmasker
Sommige vrouwen krijgen tijdens hun zwangerschap donkere pigmentvlekken in hun gezicht. Deze vlekken ontstaan meestal op het voorhoofd, de neus, de wangen en/of de nek. Ook je tepels kunnen donkerder van kleur worden en er kan op je buik een donkere lijn verschijnen. Waardoor worden deze verkleuringen veroorzaakt en wat kun je ertegen doen?

Zwangerschapskwaaltjes
Bloedarmoede, duizeligheid, misselijkheid, stemmingswisselingen, aambeien: tijdens je zwangerschap kun je last krijgen van allerlei kleinere of grotere ongemakken. In dit artikel een opsomming van een groot aantal mogelijke klachten. Bovendien krijg je manieren aangereikt waarmee je de hinder die je van deze klachten ondervindt tot een minimum kunt beperken.

Zwangerschapsstrepen
Tijdens je zwangerschap kunnen er dunne, roodblauwe streepjes ontstaan op de huid van je buik, borsten, dijen, heupen en billen. Deze streepjes ontstaan, omdat je huid tijdens de zwangerschap op bepaalde plekken wordt uitgerekt. Hoe houd je de schade beperkt?

Als we het hebben over je lichaam, hebben we het natuurlijk ook over je gezondheid. Tijdens je zwangerschap en de bevalling staat er een compleet medisch team voor je klaar, dat je gezondheid nauwlettend in de gaten houdt. Als je wilt weten wat je op het medische vlak allemaal te wachten staat of wat er zou kunnen gebeuren, kun je een kijkje nemen in de rubriek Medisch. Met name onder de thema's Prenataal Onderzoek en Complicaties vind je een groot aantal relevante artikelen.